BREATHSPACE

背中のこわばりをほどく

テーマ：背中の緊張がほどけると、吐く力が一定になってくる。語尾のザラつきや揺らぎが減りやすい。だから、声が安定する。

背中のしなりを戻す

テーマ：背中の弾力が戻ると、呼吸の幅が増えていく。語尾やフレーズの終わりが安定しやすくなる。だから、声が自由になる。

背中を美しく

テーマ：背中がしなやかに動くと、胸が自然にひらいてくる。喉をラクに保ちやすくなり、声が明るくなる。だから、声美人は背中美人。

背中で呼吸する

テーマ：背中と肋骨がやわらかく動くと、息が入りやすい。吐く息もなめらかになり、声がのびやかに響く。だから、語尾がほどける。